地肤子的功效与作用_地肤
你们好，最近小品发现有诸多的小伙伴们对于地肤子的功效与作用，地肤这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大
2023-05-02你们好，最近小品发现有诸多的小伙伴们对于地肤子的功效与作用，地肤这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、地肤相位克数表
(资料图片)
2、大部分成分与地肤不同。
3、地肤热量表
4、热量(卡路里)61.00
5、碳水化合物10.40
6、脂肪0.80克
7、蛋白质(g) 5.20
8、纤维素2.20克
9、地肤保存
10、地肤的收纳很简单，没有什么特别需要注意的。
11、:购买地肤
12、优质鲜地肤枝密细，有柔毛，茎基部趋于木质化。全株地肤球形或椭圆形，倒卵形为椭圆形。地肤叶色浅绿。
13、功效地肤
14、利小便，清湿热。治疗排尿困难、淋病、白带过多、疝气、风疹、疮毒、疥疮和阴部瘙痒。
15、营养价值地肤
16、扫菜味苦寒，有清热解毒、利尿通淋的功效。治疗赤白痢、腹泻、热淋、目赤、雀盲、皮肤风热红肿。《本草图经》年“治大肠泻，止赤白痢，和中理气，收敛胃肠，消恶疮”。
17、烹饪技巧地肤
18、鲜地肤地肤嫩茎、嫩叶、嫩苗可做馅或油炸食用。
19、晒干地肤地肤晒干的蔬菜经过焯水后，存放起来，吃的时候用水煮。
20、编辑评论地肤
21、提高免疫力
22、地肤含有维持免疫机制的蛋白质营养素，是抗体和白细胞的重要成分。
23、2.健脑明目
24、地肤富含钙等元素，促进脑部的代谢并且有助于眼球壁弹力的加强，对近视的预防作用。
以上就是地肤这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
